O potędze podświadomości, neuroprzekaźnikach i całej tej bandzie odpowiedzialnej za nasze samopoczucie.
Fakty:
W mózgu osoby dorosłej znajduje się około 86 miliardów komórek nerwowych zwanych neuronami.
Pomiędzy neuronami znajdują się połączenia synaptyczne, jest ich około 100 bilionów… czyli w pierdylion dużoJ
Zatem każda jedna komórka w mózgu połączona jest z 1000 innych komórek, trochę jakby każda komórka miała około tysiąc znajomych na fejsie.
Nasza ŚWIADOMOŚĆ robi z tej matematyki dosyć skromny użytek, gdyż odbiera maksymalnie 8 informacji na 1 sekundę i potrzebuje około 3 sekund, by sformułować jedną myśl.
Kiedyś… mówiono, że wykorzystujemy około 10% naszego mózgu.
Dziś już wiemy, że to MIT i jest coś jeszcze, coś co kiedyś trafiło na listę pojęć niestosowanych, określane jako „procesy mimowolne”…
O czym mowa?
PODŚWIADOMOŚĆ.
Przetwarza co najmniej 80k (80000) informacji na sekundę i…
Jest 10k razy szybsza, niż nasz świadomy umysł, z którego… jesteśmy tak dumni…
Ma zaledwie około 30 lat w nauce i sporo zawdzięcza naukowcowi Robertowi Zajoncowi.
Dziś mówi się o niej: przeszłość zapisana w mózgu, czekająca na przebudzenie.
Kim jest?
Patrząc na jej zdolności, to nasz szef.
Szef, który komunikuje się z nami za pomocą PRZECZUĆ!!!
Bo znasz ten moment, kiedy się nad czymś zastanawiasz, masz w głowie stos argumentów, ale coś ci mówi… TAK ALBO NIE…
Mamy nie do końca uzasadnione poczucie… ZOSTAW TO… ON/ONA NIE JEST DLA CIEBIE… LEPIEJ NIE ANGAŻUJ SIĘ W TEN BIZNES… ITD… ITD…
Podświadomość sięgnęła po wszystkie dostępne jej dane, i porównała je z dotychczasowym życiowym doświadczeniem, zrobiła to w ułamkach sekund, czego nie umie zrobić świadomość.
Dla podświadomości jest to „pikuś”, podejmuje decyzje, o której my się dowiadujemy w formie PRZECZUCIA.
Gdy zaczynamy działać tylko w zgodzie z świadomością, a przestajemy słuchać swoich przeczuć, czyli podświadomości, nasze ciało zaczyna nam wysyłać sygnały.
Te sygnały to choroby psychosomatyczne.
Mózg przy użyciu neuroprzekaźników, może w bardzo krótkim czasie spowodować poczucie fizycznego dyskomfortu w zupełnie zdrowym narządzie.
Jednym z najważniejszych ról naszej podświadomości jest otoczenie nas opieką i sprawowanie pieczy, byśmy nie brnęli w niewłaściwym dla nas kierunku.
Dlatego, właśnie gdy brniemy w coś, co nie jest dla nas, podejmuje radykalne kroki… objawia to chociażby bólem karku, czy częstymi przeziębieniami, w najgorszym wypadku depresją.
To powinno nas zmusić do zaprzestania pewnych działań albo chociaż ich przemyślenia.
By tak się nie działo, by ciało nie musiało dawać nam znaków, że żyjemy nie w zgodzie ze sobą, warto nauczyć się jednej UMIEJĘTNOŚCI…
odróżniania INTUICJI od podszeptów świadomego umysłu.
Nasz umysł potrafi ciągle wynajdować powody, by odsunąć w czasie niezbędną dla nas zmianę.
Jak zatem rozpoznać intuicyjną decyzję z serca?
„Przeczucie nigdy nie podsuwa nam argumentów, głowa dostarcza ich zawsze”.
Gdy z brzucha dociera jasne „nie” bo czujesz właśnie w nim węzeł gordyjski z dereniowego łyka, gdy szef zleca ci coś ponad twoje siły i obowiązki, ten węzeł i to „nie”, to jest twoja intuicja, a… świadomy umysł powie ci, zrób to, przecież zarobisz więcej, opłaca się, warto…
i można nie zwracać jakiś czas uwagi na przeczucia, można żyć w pełni świadomym umysłem i wszystko racjonalizować.
Trzeba mieć jednak świadomość tego, że…
„Świadomość nigdy nie przechytrzy podświadomości, a ta komunikuje się z nami za pomocą przeczuć”.
Nie zagłuszajmy więc naszej intuicji, ona pragnie naszego dobra.
Nasze ciało doskonale wie, czego potrzebuje i nam o tym mówi.
Tylko…
My nie słuchamy 🙁
Brak uważności na siebie, podążanie za skarbami cywilizacji (fb, insta, świat online) odgradza nas od intuicji, odgradza nas od siebie i powoduje, że żyjemy nie swoim życiem.
Tak się nie da!
Prędzej, czy później kredyt cudzego życia będzie trzeba spłacić.
Szkoda tylko, że nie ma takiej waluty, która by ten dług spłaciła.
Jeśli chcesz być szczęśliwy i wolny od wszelkich chorób – SŁUCHAJ SIEBIE!
Ciało ci powie, dokąd pójść i jaką decyzję podjąć.
Życie w zgodzie ze sobą, słuchanie siebie i podążanie za swoją intuicją jest walutą, za którą kupisz w swoim wewnętrznym kiosku SZCZĘŚCIE <3
Aneta Moniuszko
Trener Mentalny
