Promocja!

Trening mentalny w piłce ręcznej cz. 1

35.00 29.00

Jakub B. Bączek, trener mentalny m.in. kadry narodowej siatkarzy w 2014 r., gdy sięgali po złoty medal MŚ, współpracujący ze sportowcami różnych dyscyplin oraz Daniel Janik, były piłkarz ręczny i trener mentalny prezentują pierwszą w Polsce książkę poświęconą treningowi mentalnemu w piłce ręcznej.

Kategoria:

Opis

Jakub B. Bączek, trener mentalny m.in. kadry narodowej siatkarzy w 2014 r., gdy sięgali po złoty medal MŚ, współpracujący ze sportowcami różnych dyscyplin oraz Daniel Janik, były piłkarz ręczny i trener mentalny prezentują pierwszą w Polsce książkę poświęconą treningowi mentalnemu w piłce ręcznej.

Przygotowanie mentalne, obok fizycznego, technicznego i taktycznego, jest niezbędnym elementem przygotowania piłkarza ręcznego. Koncentracja, umiejętność radzenia sobie z presją, odwaga w kluczowych momentach i zaufanie do siebie i swoich umiejętności są tym, co sprawia, że wszystko, co potrafimy zadziała podczas meczu. I o  tym właśnie jest ta książka!

CZEGO SIĘ DOWIESZ…

    • Czym jest trening mentalny i na czym się opiera?
    • Czy trening mentalny w piłce ręcznej ma w ogóle sens?
    • Jak ważna jest odwaga w handballu i jak ją w sobie budować?
    • Drużyna i atmosfera w drużynie, czyli podstawa zwyciężania w piłce ręcznej
    • Jak zbudować odpowiednie nastawienie do meczu?
    • Co zrobić, żeby zachować spokój w najtrudniejszych momentach?
    • Jak trenować i nie zwariować, czyli jak czerpać satysfakcję z gry?

i wiele innych…

DLA KOGO JEST TA KSIĄŻKA

  • dla wszystkich pasjonatów piłki ręcznej
  • dla instruktorów i trenerów
  • dla zawodników zawodowych, którzy chcą dopracować szczegóły
  • dla młodych zawodników, którzy chcą od początku lepiej przygotować się do rywalizacji
  • dla rodziców, żeby lepiej zrozumieli wyzwania stojące przed młodymi adeptami piłki ręcznej
  • dla tych handballistów, którzy chcą przełamać swoje bariery fizyczne i mentalne
  • dla wszystkich, którzy chcą podążać za swoimi marzeniami

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.